各分工会:
为深入贯彻习近平总书记关于体育工作的重要论述和全民健身国家战略,全面落实国家《全民健身计划(2021—2025年)》,积极打造健康文明、昂扬向上的文化氛围,现拟利用中华全国总工会全国职工线上运动会平台——“趣动will go手机app”,开展“喜迎二十大 奋进新征程”教职工线上健身月活动。希望广大教职工踊跃参与到全民健身活动中来,以更加饱满的精神风貌迎接党的二十大胜利召开,在奋进新征程中展现新作为。现将有关事项通知如下:
一、活动主题
喜迎二十大 奋进新征程
二、组织单位
主办单位:河南财经政法大学工会
承办单位:北京趣动科技有限公司
三、参赛范围
河南财经政法大学全体教职工
四、时间安排
1.发动期:9月28日至9月30日,组织发动各分工会教职工积极参与;
2.活动期:10月1日至10月31日,各分工会教职工均可随时报名参与运动。
五、活动组织方式
1.各参赛教职工使用微信扫描下方运动团二维码,加入学校“喜迎二十大 奋进新征程”教职工线上健身月运动团,并选择所属部门组织,已在运动团内的教职工无需扫描。
2.加入运动团成功后,参赛教职工请下载“趣动Will go”APP,完成注册登录后,完善用户姓名及头像信息,以激活参赛身份。
APP下载方式
3.本期活动需点击“云”上运动报名按钮,否则不会记录本次活动数据。各参赛人员参与活动的成绩,均可实时动态数据可视化呈现。
4.教职工使用Will Go App记录每日运动数据并保存记录,在APP运动团界面的“运动团活动”列表中点击进入【“喜迎二十大 奋进新征程”】线上健身月运动入口,进行活动参与榜单成绩查询。本次活动提倡公平竞赛,平台每日将对运动数据进行反作弊审查,并清除异常数据。
六、活动办法
1.活动规则
(1)活动采用积分竞赛模式。活动设【运动模块】与【知识问答模块】,使用趣动will go手机app进行运动打卡。参与成员可结合自身实际情况,在限定范围内自由选择运动项目与学习项目(可单选,可多选),合理安排运动计划,参与打卡。每天0点开始计算当日成绩,24点之后的打卡算作第二天的成绩。
(2)任务菜单以【健步】、【AI健身】与【知识问答】三大功能板块组成,共计3项运动达标任务及1项知识问答任务。任意完成任务即可获得对应积分。
(3)知识问答模块每日每位成员可分配到2道随机题目,每答对1题可获得1积分,最高2积分,答错不得分。
(4)每日每个主题运动项目与知识问答项目,仅首次完成后可获得积分,重复同一个主题项目无额外积分,每日每人最高积分为7分。榜单每日记录每个运动项目首次完成达标的卡路里值,首次运动结束后如再次重复此项目不再叠加收录卡路里。
2.活动项目
编号 |
项目名称 |
达标标准 |
可获积分 |
1 |
健步 |
6000步 |
3 |
2 |
开合跳 |
100个 |
1 |
3 |
跳绳 |
100个 |
1 |
4 |
知识问答 |
2道/天 |
1/每题正确 |
3.活动排名
本次活动只设置个人榜单。
个人榜单按照成员累计每天所完成任务获得的积分进行排名,累计积分高的,排列在前(累计积分相同的,则按每天首次完成运动项目累计消耗的卡路里排序,累计消耗卡路里越大的,排列在前,如果上述二者都相同,则按照达标时间的先后顺序,时间最先达标的排列在前)。个人榜单可依照组织架构分级查询个人所在部门和运动团中的榜单排名。
积分=每完成一个竞赛项目即可获得相应的积分。
消耗卡路里=个人每日首次完成运动项目所消耗的卡路里值。
七、奖励办法
根据全体参赛教职工在本次活动个人总榜榜单的排名,设置一、二、三等奖,并给予物质奖励。
一等奖: 10名
二等奖: 20名
三等奖: 30名
八、有关要求
1.高度重视,加强领导。教职工健身运动是关爱教职工健康权益,促进教职工健康的一项重要活动,各分工会要高度重视,明确专人负责,广泛发动职工积极参与。为方便活动顺利开展,本次活动建立管理员群,请各分工会指定1名负责人于9月29日前扫码入群。
2.确保安全,科学健身。各分工会要积极宣传科学健身运动知识,指导教职工选择适合自身状况的健身方式;在户外运动时,务必注意交通安全,每日活动量力而行;在运动前,做一些简单的热身运动;遇极端天气,应避免在户外运动。
3.广泛宣传,营造氛围。各要加强宣传,充分发挥工会宣传阵地作用,做好全方位宣传报道和舆论引导,营造浓厚氛围,不断提升线上活动影响力和关注度、参与度,持续推进活动深入开展。
河南财经政法大学工会
2022年9月27日