金融学院分工会举办太极拳培训班

发布时间:2012-05-22  编辑:  来源:   点击:[]


为丰富教职工的业余文化生活,金融学院分工会于4-5月份在文北校区举办了二十四式太极拳培训班。

在历时一个多月的培训中,教练认真讲解每个动作,标准示范,让大家在学会外形动作的同时,掌握了“心静体松、圆活连贯、虚实分明、呼吸自然”的演练要领。参加培训的各位教职工认真学习,仔细揣摩每个动作的攻防含义,体会太极文化的博大精深。通过培训,大家都感觉到既增强了身体素质,逐渐养成了一个健身的好习惯,又陶冶了情操,增进了交流,活跃了业余文化生活。

二十四式太极拳是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范。是一种既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的健身拳术。

上一条:资源与环境科学系分工会赴八里沟参观考察 下一条:物流与电子商务系分工会赴洛阳参观考察

关闭

版权所有© 河南财经政法大学工会委员会 CopyRight©2005-2019 All Right Reserved 豫ICP备050005861号
东校区:中国·河南·郑州市金水东路 文北校区:郑州市文化路80号